Le claquage musculaire se produit lorsqu'il y a un étirement excessif d'un muscle. Par exemple, lors des départs en « sprint » où il se produit une contraction rapide du muscle alors que celui-ci est dans une position d'élongation.
Les muscles les plus souvent victimes de ce type de traumatisme sont les mollets, les quadriceps et les ischios-jambiers.

• Selon la gravité de la blessure, que l'on côte habituellement du 1er au 4e degré, le muscle peut avoir subi une simple élongation, une déchirure de quelques fibres ou de plusieurs fibres ou, dans les cas plus graves, une déchirure complète de tout le muscle.

• Les signes et symptômes qui peuvent alors être présents sont une douleur locale, du gonflement, de la rougeur et chaleur au niveau du muscle blessé, une douleur ou incapacité à contracter le muscle en question.

• Dans un tel cas, faites une compression de la région atteinte et l'élévation du membre afin de réduire le gonflement. Appliquez de la glace pendant 10 à 15 minutes à toutes les heures pour les prochaines 72 heures. De plus, quelques jours de repos sont conseillés afin de favoriser la guérison.
   

• Utilisez autant d'antalgiques que nécessaire, mais en revanche n'utilisez les anti-inflammatoires qu'après le 5e jour, afin de laisser le temps aux cellules qui nettoient les muscles (macrophages) d'éliminer les débris cellulaires produits par la dilacération des fibres.